Mindful Self-compassion – Lòng trắc ẩn tự thân

Vì trái tim con người thích rộng mở hơn.

Yêu thương cơ thể, giải phóng tâm trí.

Tại sao chúng ta ưu tiên người khác hơn mình?

Tự trắc ẩn (Self-Compassion) – Cánh cửa tự chữa lành chính mình

Yêu thương bản thân giúp thầy cô giáo tránh áp lực/ kiệt sức như thế nào!

Bạn đang cảm thấy tệ về mình?  hãy đọc bài này nhé.

Cách mindfullness giúp bạn vượt qua thất bại, mất mát và tổn thương: quy trình bốn bước và thiền

Lòng tự trọng và ảnh hưởng của chúng đến những mối quan hệ quanh ta: 53 nghiên cứu ở 13 quốc gia

Đôi khi, “ Tự chăm sóc bản thân ” không phải là làm cho mình cảm thấy tốt hơn.

Sự thất bại của người khác có làm cho bạn trở nên tự trắc ẩn với chính mình hơn?

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: