COMPASSIONATE COMMUNICATION

Giao tiếp bằng lòng trắc ẩn

http://www.eurasia.org.vn/

Mô tả khóa học

For english user_ Click here

Thông qua sự kết hợp giữa các cuộc thảo luận nhóm và thời gian thực hành, Arnaud mời bạn khám phá các nguyên tắc cơ bản của Giao tiếp bằng Lòng trắc ẩn – một loại ngôn ngữ và tư duy của lòng trắc ẩn mà bạn có thể sử dụng trong nhiều tình huống thực tế từ cá nhân đến chuyên nghiệp. Những người tham gia có thể sử dụng các tình huống từ cuộc sống của chính họ trong thời gian luyện tập. Ba học phần này sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ tuyệt vời để thực hiện những điều sau:

  • Tăng cường kết nối và gần gũi với những người bạn yêu mến;
  • Nói theo cách truyền tải lòng trắc ẩn và sự thấu hiểu;
  • Tự tin và dễ dàng giao tiếp hơn khi bắt đầu và tham gia các cuộc trò chuyện khó;
  • Giữ được định lực và yên bình khi tiếp nhận những thông điệp giao tiếp khó;
  • Truyền tải và tiếp nhận sự tức giận một cách đầy đủ, an toàn và trân trọng … nhưng vẫn mạnh mẽ;
  • Kết nối với chính mình và thể hiện nhu cầu của bạn một cách quyết đoán;
  • Giải quyết các xung đột lâu dài và chữa lành các mối quan hệ đau đớn;
  • Các bậc phụ huynh và con cái bằng tấm lòng, vượt lên trên cả sự đối đầu để đi đến hợp tác;
  • Chuyển hóa sự chỉ trích, phán xét và đổ lỗi trở thành các thông điệp phục vụ cuộc sống.

Cách tiếp cận

Giao tiếp bằng Lòng trắc ẩn là một cách tiếp cận cụ thể để việc giao tiếp – tư duy, nói – nghe hướng dẫn chúng ta biến đổi các khuôn mẫu cũ, thói quen cũ trong việc kết nối với chính chúng ta, cách chúng ta hành động, thể hiện bản thân và lắng nghe người khác theo một cách mới đầy lòng trắc ẩn, Nó được thành lập dựa trên các kỹ năng ngôn ngữ và giao tiếp không phán xét, chỉ trích, đổ lỗi, và sỉ nhục, và cho phép mọi người kết nối với cuộc sống bên trong mình và với những người khác theo cách đáp lại bằng lòng trắc ẩn. Nó được phát triển bởi Marshall B. Rosenberg, một bác sĩ tâm lý học, sinh viên và cộng tác viên của Carl Rogers, biên tập viên của nhiều cuốn sách bao gồm “Giao tiếp phi bạo lực: Ngôn ngữ của cuộc sống”. Nó được giảng dạy và áp dụng rộng rãi trong nhiều tổ chức: các công ty, chính quyền, bệnh viện, các cấu trúc xã hội và hệ thống giáo dục.

Những gì bạn sẽ học

Học phần 1: Tự thấu cảm: Điểm bắt đầu đối thoại

  • Tổng quan về quy trình: Quan sát / Cảm xúc / Nhu cầu / Yêu cầu
  • Phân biệt với: Các sự xét xử / Đánh giá / Chiến lược / Đòi hỏi ẩn
  • Làm rõ và thể hiện những gì đang xảy ra bên trong chúng ta
  • 4 cách để tiếp nhận một thông điệp giao tiếp
  • Bày tỏ lòng biết ơn

Học phần 2: Đồng cảm: Lắng nghe những người khác một cách không phán xét

  • Lắng nghe thấu cảm đối với những gì đang diễn ra ở người khác
  • Thiết lập kết nối với người khác bằng cách đưa ra yêu cầu
  • Sự nhảy múa của đối thoại

Học phần 3: Truyền đạt: Đặt giới hạn bằng lòng trắc ẩn 

  • Làm sâu sắc hơn sự tự thấu cảm và thấu cảm với người khác
  • Thực hành đối thoại với sự chú ý đến nhịp điệu
  • Học hỏi từ các rào cản của chúng ta
  • Nghe và diễn tả “không”

Người hướng dẫn

Arnaud Durand – Trainer

Arnaud Durand. Chuyên ngành Giáo dục Hòa bình, là một nhà đào tạo Giao tiếp bằng Lòng trắc ẩn, một người hướng dẫn về Tổng hạnh phúc quốc gia (GNH – Gross national happiness), một nhà hòa giải. Ông là Phó chủ tịch của Hiệp hội Eurasia – một tổ hướng đến thúc đẩy một nền văn hóa hòa bình và phi bạo lực. Ông có những đóng góp tích cực cho sự phát triển của GNH, hoạt động hướng tới một mô hình phát triển toàn diện.

Hợp tác cùng ELI

Eurasia Learning Institute for Happiness and Well-being (ELI), một tổ chức thành lập bởi Hiệp hội và Quỹ Eurasia cho dục đặc biệt ở Việt Nam. ELI được dẫn dắt bởi Giáo sư Hà Vĩnh Thọ, giám đốc chương trình của Trung tâm Hạnh Phúc Quốc Gia ở Bhutan. Ông là một diễn giả nổi tiếng toàn cầu về chủ đề Tổng Hạnh Phúc Quốc Gia và đã giảng dạy ở nhiều trường Đại học trên thế giới, bao gồm Học viện Kỹ thuật Massachusetts (Hoa Kỳ), Đại học Gevena, Đại học Lausanne,…

Đăng kí tham gia:

-Học phần I  (24/11 – 25/11/2019): đăng kí tại đây. 


Theo dõi ALL trên Facebook để biết thêm thông tin về các khóa học cũng như work shop sắp tới.

Đăng kí các khóa học và work shop tại đây.

%d bloggers like this: